Zdrowie zaczyna się na talerzu, ale prawdziwa zmiana dzieje się w Twoim umyśle
Makaron, który często w Polsce nazywa się sojowym, jest wyprodukowany z grochu i fasoli mung. Makaron ten jest bezglutenowy i lekkostrawny. Jeśli lubisz lekkie potrawy, sałatka ta świetnie się dla Ciebie nada.
Jak schudnąć? Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka podcastu, w którym opowiem w jaki sposób bez głodowania i większego wysiłku zrzuciłem 20 kilogramów. Co ważne, po uzyskaniu oczekiwanej, formy z powodzeniem utrzymuję stałą wagę już…
Jak się nie przejadać? Zapewne nie raz zdarzyło Ci się wstać od stołu ociężałym i przytępionym, krótko mówiąc przejedzonym. Czy jest sposób jak tego uniknąć? Naturalnie – przecież wystarczy wcześniej skończyć jeść….
Zapraszam Cię do wysłuchania naszego pierwszego podcastu, dotyczącego tematyki zdrowego odżywiania.
Dzisiaj polecam wykonanie bardzo prostej i jednocześnie nietuzinkowej surówki. Składa się tylko z czterech składników, jednak dzięki wykorzystaniu aromatu z soku z granatu i zapachowi świeżo prażonych pestek dyni smakuje…