Więcej Niż Zdrowe Odżywianie

Zdrowie zaczyna się na talerzu, ale prawdziwa zmiana dzieje się w Twoim umyśle

Sałatka z tofu i awokado

Poznajmy się…

Trafiłaś na blog specjalistyczny prowadzony przez dietetyczkę i psychodietetyczkę wraz z mężem. Pomagamy w odzyskiwaniu zdrowia i dobrego samopoczucia poprzez łączenie współczesnej dietetyki ze znanymi od tysięcy lat naturalnymi metodami regeneracji organizmu.

Dietetyką zajmujemy się od wielu lat, począwszy od wprowadzenia zmian w tradycyjnym odżywianiu w naszej rodzinie. Dzięki temu Michał pozbył się nadwagi i jesteśmy pełni życia. Kluczowym elementem było wprowadzenie zapomnianych lecz bardzo zdrowych produktów spożywczych wraz z cyklicznym terapiami oczyszczania organizmu.

Zdobytym doświadczeniem i efektami dzielimy się na blogu, aby zainspirować Ciebie i inne osoby do odzyskiwania zdrowia i zadbania o siebie oraz swoją rodzinę, poprzez świadome podejście do stylu życia.

Serdecznie zapraszamy Cię do zgłębienia tematów poruszanych na stronie i zapoznania się z naszą działalnością.

Twoje zdrowie

Może być lepsze! - klik po więcej artykułów

Jak jeść zdrowo i tanio?

Jak jeść zdrowo i tanio? Zupełnie niedawno miałem okazję przeprowadzić ankietę dotyczącą wyzwań związanych ze zdrowym odżywianiem. Jednym z częstych były wysokie koszty. Zbadałem głębiej temat i faktycznie, panuje przekonanie,…

Dobre bakterie, czyli jak uszczelnić jelita

Jak uszczelnić jelita? Od zamierzchłych czasów człowiek żył w zgodzie z naturą, goszcząc na swoim ciele i w przewodzie pokarmowym tryliony dobroczynnych drobnoustrojów. Ta zgraja żyjątek, zwana mikrobiomem jest niezbędna dla…

Poczuj się LEKKO i ZDROWO

Zapanuj nad swoją wagą! - klik po więcej artykułów

Dieta 4P: LEKKO i ZDROWO

Jaka dieta najlepiej stabilizuje wagę? Taka, która sprawia, że gubienie kilogramów jest dla Ciebie przyjemnością, a dla organizmu okazją na odbudowę i regenerację. Dzięki takiej diecie uzyskujesz optymalną wagę i…

Oczyść swój organizm

Żyj lżej! - klik po więcej artykułów

Posłuchaj podcastu

Co u nas słychać? - klik po więcej podcastów

Opinie o nas

Dołącz do grona zadowolonych klientów