O tym jak 10 lat temu w pół roku schudłem 20kg i do tej pory utrzymuje stałą wagę ciała.
Jak trwale zrzuciłem 20 kg?
Kontynuuj czytanie
1 Komentarz
Jak ozonowaniem pozbywać się pestycydów, mikroorganizmów i wirusów
Do przyjrzenia się ozonatorom skłoniła nas moja mama, opowiadając o dezynfekcji autobusów w moim rodzinnym mieście, aby pozbywać się wirusów. My ozonatora zaczęliśmy używać do dezynfekcji wynajmowanego przez nas kampera,…
Kontynuuj czytanie
13 Komentarze
Jaki wybrać blender – porównanie G21 Perfection z Vitamix A2300i
Jaki wybrać blender – G21 Perfection czy Vitamix A2300i? Który z nich ma lepszy stosunek jakości do ceny? I co najważniejsze, który blender najlepiej poradzi sobie w naszej kuchni?
Kontynuuj czytanie
0 Komentarze
Wyzwanie: W 3 dni zadbaj o swoją odporność
Czy chcesz w 3 dni poznać drogę do skutecznej odbudowy odporności organizmu? Przestać martwić się o nawracające infekcje, brak energii oraz nienajzdrowsze jedzenie tylko ruszyć w kierunku zdrowego budowania odporności…
Kontynuuj czytanie
0 Komentarze
Wyzwanie: 3 dni na szybkich i zdrowych posiłkach
Czy chcesz w 3 dni nauczyć się szybko przygotowywać zdrowe posiłki? Dowiedzieć się jak możesz usprawnić pracę w kuchni, aby każdego dnia zaoszczędzić przynajmniej 1 godzinę czasu, który możesz przeznaczyć…
Kontynuuj czytanie
0 Komentarze
Wyzwanie: W 3 dni pokochaj soczewicę!
Chcesz zmniejszyć ilość zjadanego mięsa? Chcesz spróbować czegoś nowego? Czerwona, zielona, brązowa, czarna… ile kolorów tyle smaków i sposobów przyrządzania tych smacznych i pożywnych nasion. W 3 dni pokażemy Ci…
Kontynuuj czytanie
0 Komentarze
Jak stałam się dietetyczką i psychodietetyczką
Zaczęło się od tego, że nie umiem soczyście opowiadać o przygotowywaniu potraw. Zawsze zazdrościłam tym, którzy potrafią ciekawie, ze szczegółami opowiadać, jak wykonali jakiś przepis. Postanowiłam więc założyć bloga, który…
Kontynuuj czytanie
6 Komentarze
Konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne on line – ze mną złap dobry kurs na zdrowie
Celem mojej pracy jako dietetyczki i psychodietetyczki jest zachęcanie do zmiany nawyków żywieniowych, szerzenie wiedzy na temat profilaktyki zdrowotnej oraz wspomaganie, od strony dietetycznej, leczenia wielu chorób.
Kontynuuj czytanie
0 Komentarze
Historie czytelników – Małgorzata – powiedziałam stop chorobom!
Kilka lat temu (6-7) zdiagnozowano u mnie chorobę autoimmunologiczną Hashimoto z przejściami na Gravesa Basedowa, niedoczynność, guzy – cały dostępny pakiet związany z nią zawiązany. Trafiłam na lekarzy Polsce i…
Kontynuuj czytanie
2 Komentarze
Wyzwanie: W 3 dni uwolnij się od słodyczy!
Masz już dość ciągłego podjadania słodyczy i chcesz się wyrwać z cukrowego nałogu? Chcesz czuć się lepiej, żwawiej? Chcesz mieć mniej zmęczoną cerę? Zastanawiasz się jak się pozbyć nawyku podjadania,…
Kontynuuj czytanie
0 Komentarze