Fantastyczne pesto z jarmużu

Jarmuż rośnie sobie u nas w ogródku. To wielka wygoda mieć go zawsze pod ręką. Aż dziw bierze ile wyśmienitych potraw można z niego wyczarować. Można zjeść go na zimno, na ciepło, wziąć do pracy. Jest niezwykle smaczny, gdy się go odpowiednio przyrządzi.

Składniki na fantastyczne pesto z jarmużu:

  • 4 szklanki świeżego jarmużu
  • 0,75 szklanki orzechów z nerkowca
  • 0,25 szklanki pestek dyni
  • 7 łyżek oleju lnianego
  • 14 łyżek wody
  • 0,5 łyżeczki zdrowej soli, np. himalajskiej
  • 2 ząbki czosnku

Sposób wykonania

Pestki dyni podpraż na suchej patelni i poczekaj aż wystygną.

Wszystkie składniki zmiksuj razem i gotowe.

Podawaj z makaronem pełnoziarnistym lub z kaszą jaglaną na ciepło albo na kanapkach z pieczywem pełnoziarnistym.

Porcja niecałe 0,5 litra pesto.

Fantastyczne pesto z jarmużu
Fantastyczne pesto z jarmużu

Jaglany Detoks – bezpłatny eBook!


 

1. Właściwe nawyki – fundamenty zdrowia
2. Okresowe posty – pomagają czy szkodzą?
3. Jaglany Detoks – autostrada do zdrowia
4. 6 kluczowych zasad Jaglanego Detoksu
5. Czy Jaglany Detoks jest dla Ciebie?
6. Co mówią osiągnęły osoby, które przeszły detoks?

Źródła informacji

Streszczenie
recipe image
Nazwa przepisu
Fantastyczne pesto z jarmużu
Opublikowany w
Czas przygotowania
Czas gotowania
Średnia ocena
3.51star1star1star1stargray Based on 2 Review(s)